Coaching

Persönliches Einzelcoaching

In jedem Menschen steckt etwas ganz Besonderes.

Im individuellen Einzelcoaching finden und stärken wir Deine Besonderheiten.

  • Was genau macht Dich persönlich attraktiv und anziehend?
  • Welche Art von Liebe und Partnerschaft wünschst Du Dir?
  • Was brauchst Du jetzt gerade in Deinem Leben - und was hält Dich bisher davon ab, das zu bekommen?

Oft sind es nicht fehlende Fähigkeiten oder persönliche Fehler, die es schwer machen, das Liebesleben zu führen, das Dir entspricht.
Stattdessen stecken meist Enttäuschungen und Verletzungen aus der Vergangenheit dahinter, Unsicherheiten, Ängste, Glaubenssätze und Blockaden, die Dich zurück halten.
Im Grunde ist bereits alles in Dir, was Du brauchst, um glücklich zu werden - Du musst es nur freisetzen.

Genau daran arbeiten wir im Einzelcoaching.
Auf Grundlage der von Dir mitgebrachten Fragen und Themen beschäftigen wir uns mit Deinen ganz persönlichen "Bremsen" und damit, wie Du sie lösen kannst. Dabei arbeiten wir nicht nur daran, dass Dein Liebesleben Aufwind bekommt, sondern auch Dein ganzer Alltag Dich glücklicher macht. Denn beides hängt miteinander zusammen.

Ausgehend von einem von mir entwickelten Flirt-Kommunikationsmodell untersuchen wir, welche sozialen Dynamiken und Aspekte des Kennenlernens Dir besonders gut liegen und mit welchen Du Dich etwas schwerer tust. An dieser Stelle setzen wir an und gehen in die Tiefe.
Je nach Thema arbeiten wir mit Übungen aus dem angewandten Improtheater, verschiedenen Coachingmethoden, Meditation und Achtsamkeitsübungen und psychotherapeutischen Ansätzen. Oft entwickle ich während des Coachings auch selbst neue Übungen und Vorgehensweisen, die Dir gezielt bei Deinem konkreten Thema helfen. Damit das Coaching nachhaltig wirkt und eine tatsächliche Veränderung in Deinem Leben stattfinden kann, wirst Du auch weitere Übungen und Impulse für Deinen Alltag mitbekommen.
So integrierst Du die Ergebnisse langfristig in Dein Leben und hast nicht nur ein einmaliges Erfolgserlebnis.

Was bekommst Du im Einzelcoaching konkret?

  • Mehr Überblick darüber, wie ein guter Flirt ganz natürlich funktioniert, und wo Du Dir vielleicht selbst im Weg stehst
  • Klares Feedback zu Deiner eigenen Wirkung
  • Unterstützung Deiner Stärken und der Dinge, die Dich persönlich besonders machen
  • Stärkung Deiner Authentizität und Anziehungskraft
  • Einfache und unkomplizierte Wege, Deine inneren Blockaden zu lösen und freier zu werden
  • Mehr Klarheit und Durchblick bei sozialen Interaktionen und in Bezug auf Dich selbst
  • Tief liegende Prozesse werden angestoßen, so kann eine langfristige Entwicklung in Deinem Leben stattfinden

Ablauf und wichtige Infos

Ablauf:
Vorbesprechung:
Du sendest mir eine Email mit Deinen Fragen und Themen an sophialierenfeld@hotmail.de
Anschließend telefonieren wir (unverbindlich und kostenfrei) miteinander und besprechen grob, was wir in einem möglichen Coaching machen würden. Wenn Du zusagst und Dich verbindlich anmeldest, vereinbaren wir einen Termin und ich entwickle einen individuell auf Dich zugeschnittenen Coachingtag.

Nacharbeit:
Nach unserem Coaching bleiben wir für eine abgesprochene Dauer (in der Regel 1-2 Monate) in Kontakt und Du hältst mich über Deine Fortschritte auf dem Laufenden. Wenn noch Fragen auftreten, kannst Du Dich bei mir melden.

Dauer:
8 Stunden

Kosten:
850€